Terug van weggeweest (het was heerlijk, dank u) en in Sydney nog het staartje meegemaakt van het Sydney Festival, een jaarlijks gebeuren vol muziek, theater en kunst. Prachtige tentoonstelling gezien waarin het 'live' optreden van muzikanten wordt belicht, de overzichtstentoonstelling van Annie Leibovitz (diep respect!) en ook naar een optreden geweest van Mike Birbiglia.
Het voordeel van vakantie is dat je jezelf weer eens even kunt resetten en eindelijk dat boek uitlezen wat al jaren in de kast ligt te wachten. In mijn geval was dat het boek van Mihaly Csikszentmihalyi over creativiteit en 'flow'. Aan het eind gaf hij ook een soort tips voor het cultiveren en stimuleren van je eigen creativiteit, gebaseerd op de vele interviews uit het boek en onderzoeken die hij gedaan heeft op dit gebied. Aangezien ik nog half in mijn vakantieroes verkeer en denk dat ik het dit jaar helemaal anders ga doen, hierbij de shortlist:
- Elke dag voor jezelf een nieuwe verrassing
- Probeer elke dag iemand te verrassen
- Schrijf elke dag op wat je verrast heeft en hoe je anderen hebt verrast.
- Wanneer iets je belangstelling heeft, doe er dan iets mee.
- Begin de dag met een doel voor ogen
- Als je iets goed doet, heb je er ook lol in
- Als je lol in iets wilt blijven hebben, zul je het steeds ingewikkelder moeten maken
- Stel een strak schema op (herzien van het dag- en nachtritme)
- Maak tijd vrij voor bezinning en ontspanning
- Geef vorm aan uw ruimte, een plek voor alles en alles zijn plek
- Wat is leuk en wat is vreselijk? Beschrijf elke dag je ervaringen en hoe je je daarbij voelde. Daarna:
- Doe meer dingen die je leuk vindt en minder dingen die je vreselijk vindt.
- Ontwikkel wat je mist
- Verander regelmatig van een open mens in een gesloten mens (of andersom natuurlijk!)
- Stel de complexiteit tot doel
- Vind een manier om je emoties tot uitdrukking te brengen (probleem opsporend vermogen)
- Bekijk een probleem van zoveel mogelijk kanten (draai de formulering om: 'hij mag mij niet' >> 'ik mag hem niet')
- Denk na over de gevolgen van het probleem
- Voer de oplossing uit
- Divergent denken: productiviteit, flexibiliteit en originaliteit.
- Produceer zoveel mogelijk ideeën.
- Produceer zoveel mogelijk verschillende ideeën.
- Kom voor den dag met onwaarschijnlijke ideeën
Kom maar op met die 2011!
